オススメの習い事紹介♪

はじめまして。 社窓のコラムに進出してきましたＴＡＴ心斎橋店の寺田です。
８年程前はネイリストだったこともあるのですが、今は自分の爪と友達にするぐらいのセルフネイラーなので、いかに簡単で楽をして仕上がりが綺麗なネイルをするかなどの内容もお伝え出来たらいいな〜なんて思っております。

そして、僕がお届けする第１回目はオススメの習い事をご案内したいと思います。 ネイルの話じゃないんか〜いっ！！って思った方すみません・・・

さて、なぜ習い事かって言うところですが、店頭に立っているとたくさんのネイリストさんが来店されるのですが、皆さん本当にキレイですね。 ＴＡＴのスタッフもそうですが、エステやヨガ等通われていらっしゃる方も多いと思います。 爪先をキレイにする方は心も身体も綺麗でいて下さい！って気持ちも込めて、寺田がオススメの習い事は『クラヴマガ』です。

クラヴマガってなに？という方に簡単に説明するともともとはイスラエル軍や米国政府機関で正式に採用されている戦闘術です。
日本で教えられているのは本能的な条件反射を利用した護身術になっているので、ざっくり言うと身体で覚える安全対策ですね！
以前にボクササイズも流行っていたと思いますが、スポーツエクササイズは全身の筋肉を使うので、新陳代謝が良くなり痩せやすい身体を作ることが出来ます。
そして、クラヴマガはいざと言う時の実践的な護身術でもあるので、身体を動かすのが好きな方や健康的にダイエットをお考えの方は検討しみてはどうでしょうか？